Iti doresti sa citesti cartea Alimentatia bogata in fibre. Programul pentru sănătatea digestivă care te va ajuta să slăbești, să-ți recapeți sănătatea și să-ți echilibrezi microbiomul scrisa de Will Bulsiewicz si publicata de editura Polirom? Nimic mai simplu, apasa pe butonul de mai jos si o vei gasi in format fizic. Vei putea citi cartea Alimentatia bogata in fibre. Programul pentru sănătatea digestivă care te va ajuta să slăbești, să-ți recapeți sănătatea și să-ți echilibrezi microbiomul chiar din caminul casei tale.
Vezi Cartea – Sursa 1
Vezi Cartea – Sursa 2
Vezi Cartea – Sursa 3
Descrierera cartii Alimentatia bogata in fibre. Programul pentru sănătatea digestivă care te va ajuta să slăbești, să-ți recapeți sănătatea și să-ți echilibrezi microbiomul
„Toate bolile incep in intestine”, spunea Hipocrate acum 2.400 de ani, dar abia de curind numeroase cercetari de specialitate au inceput sa confirme ca microbiomul intestinal joaca un rol central in starea noastra generala de sanatate. Gastroenterolog renumit si expert in sanatatea intestinala, autorul ne arata care sint beneficiile fibrelor pentru sanatate din perspectiva medicinei moderne si cum putem combate inflamatia din corp, responsabila pentru cancer, obezitate, bolile cardiovasculare, diabetul zaharat de tip 2, boala Alzheimer si multe alte afectiuni. Metodele sale verificate pentru schimbarea stilului de viata si programul de patru saptamini, cu peste 60 de retete de mincare pentru refacerea microbiomului, impreuna cu exercitiile fizice si meditatia te pot ajuta in orice problema cu care te confrunti, fie ca este vorba despre crestere in greutate, dezechilibru hormonal sau probleme digestive, fie ca vrei sa traiesti mai mult sau pur si simplu sa te simti mai bine in propria piele….
Important: Daca iti doresti sa descarci cartea in format PDF, atunci este important sa retii ca fisierele PDF pot fi citite atat cu ajutorul browserelor, dar si cu ajutorul programelor care trebuie descarcate. Un program foarte bun este Acrobat Reader. Apasa butonul Download Acrobat Reader si il poti descarca de pe pagina lor oficiala. Fisierul PDF pe care ti-l punem la dispozitie este foarte util pentru a vedea daca Alimentatia bogata in fibre. Programul pentru sănătatea digestivă care te va ajuta să slăbești, să-ți recapeți sănătatea și să-ți echilibrezi microbiomul este potrivita pentru tine sau nu. Cartile pot fi downloadate si din AppStore sau PlayStore, dar mai intai asigura-te ca sunt pe placul tau.